Makaron z grzybami: kontrola indeksu glikemicznego i wartość białka
Danie łączy węglowodany z minerałami i białkiem grzybów. Kontrola indeksu glikemicznego makaronu: Makaron należy gotować al dente (lekko niedogotowany), aby…
Odżywianie: Twoja osobista filozofia dbania o siebie!